開學一星期

小朋友開學一星期，時間變得很充實，媽咪星期二開始打了第一劑化療針，這幾天身體變得很不舒服，整個人沒有什麼動力，心情當然也受到了影響，她打針那天有一位病友的志工來聊天，打動她先把頭髮剪短，免得到時候掉髮會太難受，我看到她剪短的頭髮，我心裡真的很難過，我感受到她其實也是。

我都知道很多事情是一個過程，過渡的時間，但這半年的時間對她來說的確是一種煎熬，才第一支針打下去，她已經那麼沮喪，其實我會擔心後面的療程。我能做的是每日跟她聯絡，看書找資料能不能有什麼舒緩的方法。

感覺自己也變得堅強，我一直以為我回到台灣會哭，離開香港會哭，擔心會哭，結果我真的都掉不出眼淚，不是我不難過，心頭我總是悶悶重重的，但卻真的哭不出來，就像我跟小豬常說的，哭了又怎樣，不會改變事實，我只能往前看 。

小朋友開學校暫時狀況不錯，我其實也沒有太多時間去跟著她們，另外我也一直叫自己要放鬆休息，我不想自己悶出或是捱出病來，當我覺得心裡難受，我會不斷的深呼吸，把鬱悶吐出來； 另一方面我也開始真的著手改變自己的飲食，我看到我媽的狀況，我不想走這樣子的路，第一我要先控制我的血糖，飲食也要從精緻變成簡單，如果像我看書的內容一樣，其實癌症是可以預防的，那，我先從我能做到的部份做起。我現在試著喝豆漿，如果OK，我會買豆漿機會回煮改掉喝鮮奶的習慣，飯現在我是白米：糙米，2:1 ，晚餐半碗，其他的經量用蒸的，我也試著吃不一樣的水果，務求自己要先健康。

當你看到家人來一場大的病，原來真的會害怕，我害怕的是自己生病讓家人擔心，看媽媽這段時間有心無力的樣子，我真的是心裡很痛，我不想別人為我有同樣的擔心，第一步我要先顧好自己的身體。